created by Olga_spb – Freepik.com

السلام عليكم

تدوينتي اليوم موجهه تحديدا ً لربات البيوت ، أحببت مشاركة شيئا ً من تجاربي و جداولي الروتينية للسيطرة على الفوضى المنزلية .

لكن قبل أن أبدأ بإستعراض الأفكار أنوه للتالي :

• ليس بالضرورة أن تنسجم أفكاري مع توجهك التنظيمي لمنزلك .

• جدولي لا يهتم بالتنظيف و التنظيم العميق الدقيق للمنزل ، فأنا في النهاية لا أسكن فندق و لا يرتَاد منزلي أُناس كل يوم ، و أسكن في النهاية مع أطفال و أفراد آخرين يعيثون فوضاهم الخاصة .

• الأعمال المنزلية لم ولن تنتهي يوما ً من عالمك ، لذلك كوني صارمه حيال التوقف عن ممارستها طوال اليوم  ، لا تجعليها تستفزك . ( مثلا ً : أنا شخصيا ً لا أمارس أعمال منزلية بعد الساعه السادسة أو السابعة مساءا ً ، و لتحيا الفوضى )

• التنظيف السريع المذكور في الجداول يعني ببساطة  : رمي الأوساخ المتناثرة عن الأرض ، وضع كل شيء  انحرف عن مكانه في مكانه . بمعنى ترتيب مرئي للعين فقط  ولا نبالي بما يحدث في الدواليب أو الأدراج .

• الكلمة المفتاح للجدول : السيطرة بلطف .

by freepik.com

أهم ما يرتكز عليه الجدول هو الروتين اليومي ، إن كنتي مُتكاسلة حيال كل المهام المنزلية المعلّقة و المؤجلة لزمنٍ لا تظهر معالمه بعد ، فعلى الأقل كوني مهتمه بالروتين اليومي ، فهو سيكسب منزلك فوضى أقل  للعيان ، وهو بسيط يمكن انجازه في ساعة صباح أو ساعات متفرقة خلال اليوم :

الروتين اليومي  :

• ترتيب السرير / الفراش

• رفع أي ملابس من على الأرض ووضعها في مكانها المخصص .

• تنظيف سريع للصالة / غرفة الجلوس . ( بالمناسبة هذا أهم مكان يجدر أن تهتمي فيه لكون الفوضى تتوالد فيه بشكل دائم لكثرة رواده  ، إضافة لكونه مركز للعائلة ، تستريح فيه و تتفاعل ، فليكن تركيزك منصب عليه أكثر من سواه )

• التخلص من الزبالات /القمامة المنزلية .

• غسيل الصحون . ( إن كنت لا تملكي غسالة صحون ، حددي أوقات دخول للمطبخ لا تتجاوز الـ 3 مرات  ، اطلبي مساعدة شركاء المنزل  )

• تنظيف سريع للمطبخ بعد الطبخ

•  نظرة على الحمامات إن احتاجت تنظيف في حالة وجود أطفال في المنزل .

فقط . هذا هو الجدول اليومي الذي يرتكز عليه نصف النظام المنزلي . لكون معظم عناصره تكرره فيها  الفوضى و تتوالد فيها القمامة و تسبب إزعاجاً أكثر من غيرها لرواد المنزل

by freepik.com

النصف الثاني من الجدول هو الروتين الأسبوعي ، وهو رهن راحة و مزاج ربة البيت . أنا شخصيا ً رتبته بطريقة منسجمة مع راحتي و مساحة منزلي لكن أحب التنويه عليك لو كنتي تنوين وضع جدولك الخاص:

1. لا يتجاوز الروتين 2 – 3 أعمال يوميا ً ، تذكري قاعدة ( لم ولن تنتهي الأعمال ) .

2. لا تضعي أعمال دقيقة في الجدول الأسبوعي كتنظيف الفرن أو الثلاجات ، بل ركزي على الأعمال التي تتوالد فوضاها بشكل أسبوعي و ليس شهري .

3. ستجدين أن بعض الأعمال تتكرر في الجدول الأسبوعي مثل غسيل الملابس و تنظيف غرف النوم و هذا مرده لإعطاء فرصه لعدم تراكم الفوضى ، ففي وجهة نظري غسل  دفعتين من الملابس مرتين أسبوعيا ً خير من تركها متراكمه لنهاية الأسبوع ، تأكل الوقت و تزيد الإجهاد .

4. توقفي فوراً عن أي عمل أسبوعي / شهري بل وحتى يومي . لو شعرتي بالتعب أو الإرهاق أو حتى الكسل . فالمنزل الغير منظم لا يقتل أحد .

الروتين الأسبوعي :

1. الأحد :

   غسيل الملابس – تنظيم و تنظيف سريع لغرفة النوم – تنظيف مدخل المنزل .

2. الأثنين :

   ترتيب الملابس المغسولة بالأمس – الصالة تنظيف أعمق ( مسح أرضية و طاولات – كنس )

3. الثلاثاء :

   تنظيف  موزعات ( ممرات ) المنزل – غرفة النوم تنظيف أعمق ( مسح و كنس )

4. الأربعاء :

   غسيل الملابس – تنظيف حمام 1 – الصالة تنظيف سريع .

5. الخميس :

   ترتيب الملابس المغسولة بالأمس – تنظيف خاص *

6. الجمعة :

   المطبخ تنظيف أكثر عمق من اليومي – الصالة تنظيف أعمق ( مسح و كنس )

7. السبت :

   غرف الأطفال – غرفة المكتب ( أو أي غرفة منزلية ) – حمام 2

التنظيف الخاص * : مساحة حرة لإضافة أي عمل منزلي آخر ، كغرفة اضافية في المنزل ، أو مهمة شهريه ، أو مهمة منزلية مستعجلة .. الخ

إذن كما هو واضح حتى الآن : نقسم جدولنا  على أساس ماذا سنفعل في الروتين الأسبوعي  ، و ندمج معه الروتين اليومي . مع الإلتزام ستجدين أن بعض الأعمال ألغت بعضها . بمعنى أيام لن تحتاجي لترتيب الصالة و أيام ستظل غرفة النوم مرتبة .. الخ

بعد ذلك ، و إن كان هناك طاقة و وقت بإمكاننا ادراج الروتين الشهري لكن وجب التنويه :

• الروتين الشهري هو للأعمال التي لا تتراكم فوضاها بشكل يومي أو أسبوعي ، وهي يمكن تأجيلها لأشهر بمعنى ليس بالضرورة الإلتزام بها شهريا ً . و هي تعتمد على سلوك أفراد البيت و مقدار فوضاهم .

• بإمكانك ادراج الروتين الشهري في يوم واحد في الأسبوع . مثلا ً نخصص العمل الشهري يوم الجمعة .

• أنا أدرجت الأعمال الشهرية في أيام عشوائية في الشهر . بمعنى وضعت مثلا يوم 4 من كل شهر هو يوم مخصص لتنظيف الكنبات ، بغض النظر عما يجري في هذا اليوم من أعمال . لكن طبعا ً ليس بالضرورة أن ألتزم فيه . فكرة وضعي لليوم هو فقط تذكير أن الوقت قد يكون حان لتنظيف الكنبات كون أن مر شهر كامل عليها .

• القائمة التي وضعتها أدناه لا تشمل كل شيء في البيت ، لكنها حسب وجهة نظري تشمل أهم شيء أهتم فيه في منزلي . اصنعي قائمتك الخاصة حسب حاجتك .

قائمة الاعمال الشهرية ( ادرجيها في جدولك كما تشائين ) :

• الحمامات . ( نظرة دقيقة للحمام  ومافيه، وما يحتاج لفحص أو تغيير أو ترتيب أو رمي … الخ )

• الكنبات ( مسحها  و تنظيفها ، تنظيف أرضيتها )

• الفرن

• دروج المطبخ ( فكرة :  اختاري 2 – 3 درج شهريا ً فحص و تنظيف و تنظيم ، و عندما تمضي نصف السنة ستكونين عرفتي ما يحوي مطبخك من أدوات و أسرار و أشياء لا تدركها العين )

• مسح مخصص للبلاط ( تركيز على البقع الصعبة التي التصقت في البلاط خلال شهر و التي ما استطاع الروتين الأسبوعي القضاء عليها )

• خرانة الأحذية ( افحصيها )

• أجهزة المنزل ( اختاري جهاز منزلي بحاجة للتنظيف كشواية أو عجانه أو مايكرويف )

• المكتب ( لو كنتي تملكين واحدا ً ، افحصي الأدراج ، تخلصي مما لا يلزم .. )

• رمي 10 أشياء غير مستعملة أو أكثر ( تخلصي من فوضى المنزل دوريا ً من خلال هذا البند الممتع )

• الجدران ( خذي نظرة  سريعة تحديدا ً في غرف الجلوس، ستجدين حتما ً بقعة غريبة تستحق أن تُزال)

• الدولاب الخاص بك

• الدولاب الخاص بأطفالك

• المكتبات

• تسريحة غرفة النوم ( افحصي الأدراج و تخلصي مما لا يلزم و مما يعيق التنظيف الاسبوعي )

• الثلاجة

• حديقة المنزل ( التهويات )

و بالطبع بإمكانك اضافة المزيد حسب حاجة منزلك و طاقتك مثل : النوافذ ، السجادات ، التحف .. الخ

اذن نخلص فكره الجدول عمليا : 

1.  عند بداية كل اسبوع احدد اثنين الى ثلاثة مهام شهريه أنوي انجازها

2. ادمجها في الروتين الاسبوعي حسب ما يُريحني مثلا : مهمتي الشهرية هي دولاب الأطفال ، فأحسن طريقة هي وضع هذه المهمه يوم السبت لأنه اليوم المخصص لغرف الأطفال .. مثال آخر : مهمتي الشهرية هي تنظيف جهاز منزلي ، فأضعه يوم الخميس ضمن خانة العمل المخصص  .. مثال آخير : مهمتي الشهرية هي الثلاجة ، فأقرر وضعها يوم الأحد لأن أعمالي الروتينيه قللت من مجهودي لهذا اليوم فأنا نسبيا متفرقه لتنظيف الثلاجه.. الخ

3. ادمج اخيرا الروتين اليومي مع الأخذ في الاعتبار أن مقدار جهدي يجب أن يرتكز على اليومي ثم العمل الاسبوعي ثم العمل الشهري.

فكره مفيده : 

استغلي أوقات النشاط لممارسة أعمالك المنزليه . فلكل انسان اوقات نشاط و اوقات خمول خلال اليوم ، كوني منتبهه لأوقات نشاطك و هي قد تكون صباحاً ، فترة العصر ، أو  حتى مساءا و انجزي خلالها اكبر قدر ممكن من الأعمال

و في رأيي  أن أعمالك المنزليه يجب أن لا تتجاوز الساعتين الى ثلاث شاملة الطبخ .

استمتعي بحياتك و لا تهدريها

فكرة مفيده ثانيه : 

خذي خمس دقائق قبل الذهاب للفراش لرفع اكبر قدر ممكن من الالعاب أو الكؤوس أو الملابس من على الارض و وضعها في مكانها المخصص

فقط خمس دقائق ستصنع فرقا حتما .

هذا كل ما لدي بخصوص الأعمال المنزلية / أرجو للقراء الافادة

 شاركنا بتعليق أو رأي ..